06 Ιούλ 2026

Φάβα παντρεµένη

Image

NewsEdit
Συντακτική Ομάδα
AnatropiNews

Υλικά

1/2 κιλό φάβα
1 κρεμμύδι ξερό
1/2 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
αλάτι
Γαρνίρισμα
1 μέτριο κρεμμύδι σε φέτες
1 κ.σ. κάππαρη

Εκτέλεση

1. Μουλιάζουμε τη φάβα μέσα σε νερό για 30΄ και στη συνέχεια τη στραγγίζουμε.
2. Τη βάζουμε σε κατσαρόλα με χοντρή βάση και την καλύπτουμε με νερό (5 δάχτυλα επιπλέον). Μόλις πάρει βράση ξαφρίζουμε καλά. Ανακατεύουμε και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Προσθέτουμε το κρεμμύδι ολόκληρο. Σιγοβράζουμε μέχρι να βράσει καλά, 30΄ έως 45΄ (δεν ανακατεύουμε τη φάβα από την ώρα που θα πάρει βράση διότι θα κολλήσει).
3. Αφού βράσει καλά σβήνουμε τη φωτιά και με ξύλινη κουτάλα την ανακατεύουμε συνεχώς, να κρεμώσει, ή την περνάμε από μύλο λαχανικών. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το αλάτι.
4. Σε 2 κ.σ. ελαιόλαδο μαραίνουμε τα κρεμμύδια και την κάππαρη για 3΄-4΄, να γίνουν διάφανα. Σερβίρουμε τη φάβα σε πιατέλα και τη γαρνίρουμε με την κάππαρη και τις φέτες κρεμμυδιού. Συνοδεύουμε με ελιές.

An_ARTICLE_END_1

An_ARTICLE_END_2

Δείτε επίσης